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膝の痛みについて②

2017.07.21 | Category: 膝の痛み

こんにちは!千葉駅「徒歩1分」

捻挫やスポーツ障害にも対応しています。

セドナ整骨院・鍼灸院の平川です。

 

 

今回は「膝のケガ」についてご紹介していきます

 

日常診療している中でもスポーツをする方や体を動かす仕事が人に

多くみられるものをピックアップしたいと思います。

今回は・・・

 

鵞足炎

腸脛靭帯炎

膝蓋靭帯炎

 

について説明します!

 

鵞足炎

膝の内側から膝下にかけての痛みがあり、

膝の曲げ伸ばし、特に目一杯伸ばした際に痛みます。

患部の脹れや熱感などもみられる場合があります。

鵞足とは太ももの前側や内側の筋肉の腱が集合した部分で

膝を内側に捻るような動作が多いと負担がかかり、発症しやすいと言えます。

 

腸脛靭帯炎

膝の外側に痛みがあり、

別名「ランナー膝」とも呼ばれます。

太ももの外側の筋肉が膝の付近で摩擦を受けて

炎症が起きてしまった状態です。

特に膝を伸ばそうとした際に痛みます。

名前の通り長距離を走る競技やトレーニングをする方によくみられます。

膝蓋靭帯炎

膝のお皿の下側に痛みがあることが多く、

別名「ジャンパー膝」と呼ばれます。

ももの前側の筋肉はお皿を包むようにしてくっつき

そのすぐ下からは靭帯になっています。

上記の筋肉が硬く、跳躍動作が多い方がなりやすいケガです。

 

 

以上の3つはレントゲンでも写らないのですが

放っておくと重篤な症状を招く場合もあるのでお気を付け下さい。

 

痛む場所や痛む動作で、ある程度原因がわかりますね!

原因がわかり、そこに治療をしてあげれば

意外に早く痛みもとれてきますので

我慢せず早めにみせて頂ければと思います。

 

 

次回は患者さんでも多くみられる

変形性膝関節症」についてご紹介します。

 

本場アメリカで学んだカイロプラクティック

をベースにした整体

自律神経失調症・頭痛・肩コリ・腰痛

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