こんにちは！千葉駅「徒歩1分」

捻挫やスポーツ障害にも対応しています。

セドナ整骨院・鍼灸院の平川です。

 

 

今回は「膝のケガ」についてご紹介していきます

 

日常診療している中でもスポーツをする方や体を動かす仕事が人に

多くみられるものをピックアップしたいと思います。

今回は・・・

 

鵞足炎

腸脛靭帯炎

膝蓋靭帯炎

 

について説明します！

 

■鵞足炎

膝の内側から膝下にかけての痛みがあり、

膝の曲げ伸ばし、特に目一杯伸ばした際に痛みます。

患部の脹れや熱感などもみられる場合があります。

鵞足とは太ももの前側や内側の筋肉の腱が集合した部分で

膝を内側に捻るような動作が多いと負担がかかり、発症しやすいと言えます。

 

■腸脛靭帯炎

膝の外側に痛みがあり、

別名「ランナー膝」とも呼ばれます。

太ももの外側の筋肉が膝の付近で摩擦を受けて

炎症が起きてしまった状態です。

特に膝を伸ばそうとした際に痛みます。

名前の通り長距離を走る競技やトレーニングをする方によくみられます。

■膝蓋靭帯炎

膝のお皿の下側に痛みがあることが多く、

別名「ジャンパー膝」と呼ばれます。

ももの前側の筋肉はお皿を包むようにしてくっつき

そのすぐ下からは靭帯になっています。

上記の筋肉が硬く、跳躍動作が多い方がなりやすいケガです。

 

 

以上の3つはレントゲンでも写らないのですが

放っておくと重篤な症状を招く場合もあるのでお気を付け下さい。

 

痛む場所や痛む動作で、ある程度原因がわかりますね！

原因がわかり、そこに治療をしてあげれば

意外に早く痛みもとれてきますので

我慢せず早めにみせて頂ければと思います。

 

 

次回は患者さんでも多くみられる

「変形性膝関節症」についてご紹介します。

 

本場アメリカで学んだカイロプラクティック

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