「姿勢」「呼吸」「自律神経」

全てに包括的アプローチする事で生まれるセドナ独自の「完全オーダーメイドの治療法」とは

セドナ整骨院で行う、整体治療は「科学的なカイロプラクティック」をベースに「日本の伝統的な整体」組み合わせる事で、数多くの症状に対応が可能です。

あなたの体は大丈夫ですか?10項目の中で4つ以上に当てはまる方は要注意!

  • 真っすぐ立てていないような気がする
  • 脚を組むクセがある(片方にクセがある)
  • 姿勢が悪く、猫背な気がする
  • 勉強や仕事などの集中が続かない
  • パソコンやデスクワークで長時間、同じ姿勢をとっている
  • 背中が張って呼吸がうまくできない
  • 靴のかかとの減り方が左右で違う
  • 腰痛を繰り返し、常に腰がだるい事がある
  • 「身体が資本」というポリシーをもっている
  • 忙しいので、動けなくなる前にメンテナンスをしていきたい

 

「姿勢と整体」

あなたの不調の原因は「骨盤」と「背骨」のゆがみが原因かもしれません。

あなたは、自分の姿勢を気にしたことがありますか?

自分の姿というのは自分の目では直接確認がとれないものです、不調の程度が大きい人ほど「本人はまっすぐにしているつもり」でも歪んでいる。というケースが非常に多いです。

 

ご自身の姿勢について何か過去に言われた経験があるか方は多いのではないでしょうか?

人の姿勢を形作る中で最も大切になってくるのが「背骨」と「骨盤」です

建物でいえば「背骨」は鉄筋の部分、「骨盤」は基礎や土台の部分です。そこにコンクリートである「筋肉」がついてきて、各階を繋ぐように電気配線である「脳・神経」が通っています。

 

悪い姿勢が習慣化されると「背骨」と「骨盤」には常に負担がかかってきます。

更に、悪い姿勢は一時的な負担ではなく、治さない限りは持続的にジワジワと襲いかかってきますので、歪みは徐々に悪化していき、さらに悪い姿勢となってしまう原因となります。

そして悪い姿勢に合せて「脳・神経」も変化していきます。

脳は身体のその悪い姿勢を「通常の良い姿勢」と識別し、筋肉の長さや硬さ、筋力などを決めていきますから悪い姿勢は脳・神経にとって「日常」になっていきます。この状態が長く続くと、内臓器を含めた体調にも大きく影響してくるのです。

 

・「骨盤」と「背骨」の歪み

→慢性的な腰痛、ギックリ腰の引き金になる

・胸郭、肋骨の左右非対称

→呼吸がしづらい、肩甲骨の位置が変わる(肩の高さが左右で違う)

・胸の背骨(胸椎)の歪み

→背中から肩の筋肉が張ってくる、こってくる。

→自律神経のバランスが乱れる

・首の背骨(頸椎)の歪みが出てくる

→首から肩回りの筋肉が固くなる

→頭痛、めまい、耳鳴り、顎関節症の原因になってくる。

 

身体の歪みが及ぼす悪影響の一例

・腰痛

(腰椎や骨盤にかかる負担が増え、関節の周囲の靭帯や関節、周りを支える筋肉に負担がかかります。すると慢性的な腰痛や、繰り返すぎっくり腰の原因になります)

・肩こりや、首や背中の痛み
(骨盤が歪むとその上にたっている背骨のバランスが崩れます。すると猫背や、肩の高さの違いなどが表れ周りの筋肉が硬くなり、痛みを出してきます。)

・頭痛、めまい、耳鳴り

(頚椎(首の背骨)が歪むと、頭部を栄養する動脈の流れが悪くなります。結果、血流不足により「頭痛」「めまい」「耳鳴り」などの症状を出してきます)

・股関節の痛み、膝の痛み、O脚、X脚、変形性膝関節症
(骨盤が歪むと左右の足の長さが変わり、重心が不均等になります。すると片方の関節に負担が掛かり過ぎるので痛みや変形となってくるのです)

・むくみ、冷え性、手足がだるい

(歪みにより、自律神経のバランスが崩れ、全身の循環機能が低下している状態です。)
整体治療により、背骨・骨盤の歪みが原因となっているこのような症状に対してアプローチすることで人間本来の自然治癒力を高め、体調の改善が期待されます。

 

「呼吸と整体」

当院に来院される方の中には「なんとなく息苦しい」「呼吸が浅い」「胸が詰まる感じがする」など呼吸に関する訴えをされる患者さんが多くいらっしゃいます。病院では「肺や、数字には特に問題がありません」と言われた患者さんも多いようです。

呼吸器に関しては専門のお医者さんが紛れもなく世の中で一番です。ですから、そのお医者さんが「問題ない」という事にまず安心してください。なぜならば、「肺や呼吸器には一切問題がない」という事が証明されたからです。大きな病気が隠れていなくて本当によかったです。

ここからは、私達セドナ整骨院の得意とする分野です。

人間の呼吸は「肺や呼吸器」だけではなく姿勢のアンバランス、そして背骨や肋骨、横隔膜などの胸郭、首から肩、背中まで広範囲に及ぶ呼吸筋が密接に関係しているのです。

 

背骨が歪むと関節している肋骨がねじれます。すると、左右のバランスや、呼吸筋の働きが悪くなるので、胸郭の動きが悪くなります。

すると背中が張って、胸がつかえるように、呼吸が苦しく感じられることがあります。

胸郭の中には「肺」がありますから、肺の伸展機能が低下すると俗にいう「呼吸が浅い」状態になります。
呼吸が浅いと、体に取り込む酸素の量が少なくなり、また二酸化炭素の排出もわるくなりますから、全身の筋肉や組織間に老廃物がたまりやすく、疲労しやすくなります。

 

筋肉は疲労し、硬く緊張すると近くを通る、神経や血管を締め付けます、これが痛みやコリの原因

筋肉は骨と骨を動かすだけでなく、固定する役割もありますから、筋肉の緊張は関節の動きを妨げ、骨格のゆがみを引き起こします原因となります。
関節の可動域が低下するということは、動作に1つ1つに負担がかかりますので、ますます疲労や痛みを感じやすくなり、ゆがみが起こりやすくなりさらに姿勢も悪くなっていくという悪循環を引き起こしてしまいます。

 

整体治療により、背骨・肋骨の可動性を高めると同時に呼吸に関係する筋肉にアプローチすることで問題となっている呼吸の正常化を目指します。また整体治療には「自律神経の働きを正常化させる作用」があり、自然治癒力を高め、体調の改善がされていきます。

 

 

「自律神経と整体」

 

背骨が歪むことで、手足に伸びる末梢神経の神経伝達が低下するのと同時に、「自律神経系の異常」も伴います。自律神経とは、内臓の働きを制御している神経ですので、全身の健康状態が悪くなる原因のひとつです。

背骨の周囲には東洋医学でも使用する「内臓の反応点」が多く点在し、脊髄レベルで内臓との神経伝達の関係が科学的にも認められています、これを利用し背骨の歪みを治していく事で内臓の働き活性化させることが可能です。具体的には

 

☑ めまい・耳鳴り

☑ 睡眠障害(不眠・中途覚醒・朝起きずらいなど)

☑ 頭痛

☑ 手足の冷え・しびれ

☑ 息苦しさ・息切れ

☑ 食欲不振・胃痛

☑ 不安感・気分の落ち込み

☑ 下痢・便秘
整体治療での、背骨・骨盤へのアジャストメント刺激は「自律神経の働きを正常化させる作用」があり、自然治癒力を高め、体調の改善がされていきます。

セドナ整骨院で行う、整体治療は「科学的なカイロプラクティック」をベースに「日本の伝統的な整体」組み合わせる事で、数多くの症状に対応が可能です。

 

Q.整体は痛くないのか?「バキバキ」と音がなるような恐い施術ですか?

A.ほとんど痛みはありません。関節への適切な刺激が加わると施術箇所によっては「パキッ」と関節部で音がなりますが、音を鳴らすことが目的ではなく、身体を正しい状態に戻すことが目的の施術です。

患者さんの負担を最小限に抑える為、骨盤と背骨の歪みにはカナダからオーダーメイドで取り寄せた「専用のベッド」を使って施術していきます

※「パキッ」と音がなるのが恐い。という方は事前にお伝えください。患者さんの身体・要望にあわせた施術をご提供します。

 

Q.整体に免許はあるのか

A.当院の整体治療のベースとなる「カイロプラクティック」は本国アメリカでは、ドクターの資格として制度化されており代替医療の大きな役割を担っています。

残念ながら日本での制度化はされていませんので、当院では全てのスタッフが「医療国家資格の取得者」で構成されています。
またスタッフ全員で渡米し、カイロプラクティック研修を行っています。セドナ整骨院のトップアドバイザーの一人でもあるサンディエゴNo.1のカイロプラクティックドクター Dr.haebyの元研修を行ってきました。また、国内でもカイロプラクティックの勉強会に参加し米国カイロドクターの資格をもつ先生の下で研修を行っています。

 

Q.どのくらいの期間で整体治療をおこなうのがベストなのか?

A.整体治療を行えば一時的に正しい状態に「背骨・骨盤」が整います。人間の身体は学生時代に行った勉強やスポーツと同じで、一度練習したからと言って全てが覚えられる訳ではあありません。一度、正しい位置に戻しても、歪んだ状態が正しいというように脳は捉えてしまうので、繰り返しの教育(施術)が必要になる。

まずは約一週間のペースで3~4回の施術を繰り返します。その期間で大まかな痛みと歪み改善させます。その後は一人一人の状態を確認させていただき、二週間に1回、三週間に1回と徐々に来院間隔をあけて行きま

す。最終的は1~3か月に一回のペースで定期的にメンテナンスしていくのが理想的です。


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