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肩こりと自律神経の関係性について①

2016.09.29

 

こんにちは!

千葉駅「徒歩1分」

整体・鍼灸をベースとしたオーダーメイド療法で

肩こり治療に高い効果を出している
セドナ整骨院・鍼灸院です!!
本日は

「肩こり」と「自律神経」の関係性について② です

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肩こりを長引かせる原因の一つが自律神経との関係性です。

人の自律神経が乱れる原因、それは

「ストレス」です!!

千葉駅 整体

以前にもお話ししましたが

人には大きく分けて「4つのストレス」があるといわれています!

その4つをご存じでしょうか?(詳しくはバックナンバーでご覧ください)

 

  • 精神的なストレス

ストレスという言葉を、耳にすると多くの方がこの「精神的なストレス」を思い浮かべると思います。

人間関係や仕事、家庭などメンタル的なストレスですね。

 

  • 環境的なストレス

→職場環境、生活環境だけでなく、季節の変化、気温、湿度なども含まれています。

職場が変わった、引っ越しをした。だけでなく、10月の季節の変わり目の変化に対しても人間の脳は「ストレス」という反応を出します。

 

  • 科学的なストレス

→アルコール・たばこ、薬や添加物、大気汚染など化学物質が関係するストレスです。

 

 ・ 構造的なストレス

→背骨と骨盤の歪みは「慢性的に脳へストレスを与え続けているのと同じ」です。

肩こりの原因は肩だけではなく、全身状態からの悪化かもしれません。

 

このように、一口に肩こりといっても、症状の改善がなかなか見られない人は

この「4つのストレス」の総和が関係してる可能性が非常に高いです。

肩こりの治療だけでなく、整体・鍼灸を効果的に組み合わせることで

体のストレスレベルを引き下げ、早期の肩こりからの脱却を目指していきましょう!!

 

院長 出口友弘

本場アメリカで学んだカイロプラクティック
をベースにした整体
自律神経失調症・頭痛・肩コリ・腰痛

JR千葉駅から徒歩1分!

セドナ整骨院・鍼灸院 千葉駅前院
043-287-4486
千葉県千葉市中央区弁天2-1-1
秋葉ビル1F

「肩こり」について 原因②

2016.09.27

こんにちは!

千葉駅「徒歩1分」

肩こり治療に高い効果を出している
セドナ整骨院・鍼灸院です!!
本日は「肩こりの原因②」です

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肩こりの原因②

皆さんは「ストレス」と言うとどんなことを思い浮かべるでしょうか?

千葉駅 整体

多くの方は「人間関係」や「仕事」「学校」などを思い浮かべるかもしれません。

しかし、それだけではありません。

人間には脳にストレスを与えるものが「4つ」存在します。

当院ではこれを「4つのストレス分類」としています。

以前のブログにも書きましたが、次回、もう一度おさらいしましょう。

 

人間は日々、多くのストレスを抱えています。

例えば

「人前で話をしなければならない」

「苦手な人に遭わなければならない」

「季節の変わり目で疲れがでた」など、精神的な物も肉体的な物も体や脳にとってはストレスです。

このように人間は「ストレスが多い環境」にさらされると、交感神経が優位に働きます。

交感神経が優位になるという事は、呼吸や脈拍をはやめたり、血圧を上昇させ、筋肉が瞬時に反応できるようにする神経です。

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例えば、「人前で話をしなければならない」などでストレスを感じた場合にもこの交感神経が優位に緊張します。

すると、全身の筋肉が緊張します。

特に肩は「肩に入る」というように緊張を受けやすい場所です。

人間は筋肉の緊張と共に血管をも収縮させるため、筋肉の中では

「軽度の血流障害」が起こりますから、筋肉内に老廃物や疲労物質が蓄積し筋肉疲労を伴う、肩こりを招いてしまうのです。

 

 

院長 出口友弘

本場アメリカで学んだカイロプラクティック
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「肩こり」について 原因

2016.09.26

こんにちは!

千葉駅「徒歩1分」

肩こり治療に高い効果を出している
セドナ整骨院・鍼灸院です!!

前回から念願の「新シリーズ:肩こり」に突入です!
本日は「肩こりの原因」です

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肩こりの原因

前回、肩こりの原因について、その多くが「姿勢不良」が原因です

「デスクワークが長く前かがみで、猫背気味。。」
「足を組んで過ごす事が多い。。」
「テレビをみるのは決まって同じ場所だ。。」
「スマートフォンが手放なせない」

などなど思い当たることがある方もいると思います。

ではここで、重症化する肩こりの「悪循環メカニズム」についてみていきましょう!

 

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・不良姿勢による「骨格の歪み」

↓筋肉のアンバランス

「肩こり」の発生

↓筋肉の「緊張」

・血管を締め付け、軽度の「酸欠状態」

↓さらなる「痛み」

・脳は「ストレス」と認識

↓交感神経が優位になる

・血管が細くなり「血流量の低下」

↓筋肉の「緊張」

・より強い「肩こり」の発生

 

というようにこの「悪循環」からなかなか抜け出せないのです。

このメカニズムを理解し、治療を行うことが早期回復への第一歩です!!

 

院長 出口友弘

本場アメリカで学んだカイロプラクティック
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新シリーズへ

2016.09.24

こんにちは!

千葉駅「徒歩1分」
セドナ整骨院・鍼灸院です!!

今回から念願の「新シリーズ」に突入です!
誰もが一度は悩んだことのある「アレ」についてです。。。

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そう「肩こり」!!!
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皆さん、知っていますか?

現代社会において肩こりは
男性で2位、女性では1位と
不快な自覚症状として不名誉なランキングの上位です
※厚生労働省の2004年度国民生活基礎調査

「現代病」「国民病」とも言われる肩こり

今回から数回のコラムに分けて肩こりの原因と治療
セルフケア、そして予防の為に豆知識を医学的で専門的な話からかみ砕いた話まで、お伝えいたします。

ではなぜ肩こりが起こってくるのでしょうか?

多くの原因は長時間に及ぶ、「姿勢不良」です!!

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「デスクワークが長く前かがみで、猫背気味。。」
「足を組んで過ごす事が多い。。」
「テレビをみるのは決まって同じ場所だ。。」
「スマートフォンが手放なせない」

などなどあなたはいくつ思い当たりますか?

思い当たったのであれば一緒に勉強して、不快な肩こりの症状と共に戦っていきましょう!

 

院長 出口友弘

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「後遺症」と「後遺症害」の違いについて

2016.09.13

こんにちは!

千葉駅から「徒歩1分」

交通事故の後遺症、むち打ち専門治療の

セドナ整骨院です!!

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今日も交通事故について勉強していきましょう。

みなさんは「後遺症」と「後遺症害」の違いについて考えたことはありますか?

この二つは同じような言葉でも、違う性質を持った二つです。

しっかりと確認してください。


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後遺症とは。。。。

治療を続け、後遺症と急性期症状(事故直後から一定期間の強い症状)

が治癒したあとも、将来的に回復が見込めない

機能障害や神経症状などの症状や障害。の事をさします。

 

では「後遺障害」とは。。。。

交通事故によって受傷した精神的・肉体的な傷害が

それ以上治療を続けても症状が将来的に回復が見込めない状態に達した(いわゆる「症状固定」)後に

「労働能力の喪失を伴う症状」の事をさします。

 

つまり、交通事故により一定の治療後に残ってしまった症状が「後遺症」、

そのうえで「労働能力が失われたこと」が証明されたものを

「後遺障害」として等級認定し、損害賠償請求の対象とされています。

 

やや複雑ですね。

「後遺症」と「後遺障害」は混同されがちですが、

違うということをなんとなくでも理解されてください。

 

後遺障害も後遺症のくくりの中に入っていて

後遺症の中で条件を満たせば

それは「後遺障害」(後遺症の内、等級として認定されるもの)ということになります。

イメージはこんな感じです。

 

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より専門的で複雑な案件は整骨院の先生では対応が難しくなります。

最近では「交通事故専門の弁護士さん」もいらっしゃいます。

インターネットで検索してみるのも一つおおきな学びになりますよ。

 

院長 出口友弘

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2016.09.12

こんにちは!

千葉駅から「徒歩1分」

交通事故の後遺症、むち打ち専門治療の

セドナ整骨院です!!

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今日は交通事故治療の終盤に必要となるワード

「症状固定」について勉強していきましょう。

 

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ちなみに、、、、

症状固定(しょうじょうこてい)とは

「医学上一般に承認された治療方法をもってしてもその効果が期待し得ない状態で、かつ、残存する症状が自然的経過によって到達すると認められる最終の状態に達したとき」

と定義されているようです。

つまりこれ以上、治療を行っても改善傾向がみられないレベルまで回復した状態をさします。

 

その中で多いご質問が

「症状固定となってしまったら、もう治療・施術を受けることはできないんですか?」

という話をよく聞きます。

 

答えは「No」です。

 

症状固定となっても治療・施術は受けられます。

 

ただし、お医者さんから、症状固定との診断を受けたら

「保険会社さんからの保険内容での補償はうけなれなくなります」という事です。

つまり治療費は自己負担になりますが当院でも施術を続けていく事は可能です。

お間違えないようお気を付けください。

 

院長 出口友弘

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交通事故治療の「落とし穴」③ 抑えておくべき「3つポイント」

2016.09.10

こんにちは!

千葉駅から「徒歩1分」

交通事故の後遺症、むち打ち専門治療の

セドナ整骨院です!!

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前回は意図しない「通院終了」についてのお話しをしました。

今回はそのようなことにならない為の「3つのポイント」についてのお話です

当院で、オススメしている3つの対応法を実践してもらえれば

自賠責保険を使用した通院は、ほぼ問題なく行えます!

 

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1 「通院をしっかりとして早期回復へ」

特に症状が強い時(初期の1~2カ月まで)は、ほぼ毎日通院をオススメしています。

自賠責保険を使用しての通院では「施術内容」が限られています。

だからこそ、最初は「施術頻度」で刺激量をカバーしなければいけません。

症状の軽減と共に、徐々に間隔をあけるながら、セルフケアを行うことで、

早期回復と症状固定を避けられます。

 

2 「病院に月1回は必ず受診」

医師の判断は重要です。

「月1回」は必ず受信し、医師側にも症状を

記録(カルテ)として残すようにしてもらいましょう。

 

3 「示談の申し出があったら、即答しない」

中には「保険会社さんがいうなら」と

示談の申し出に「わかりました」と即答する患者さんがいらっしゃいます。

もちろん治っているならば「即答」でいいでしょう。

しかし、まだ治っていないのならば、交渉の余地と通院の許可はおります。

特に3ヶ月以内の場合(大きい事故ならば6ヶ月以内)であれば

医師の判断や当院の判断も考慮される場合があります

まだ治っていないのに

治療の「打ち切り」を迫られたら

「即答」を避けて、一度通院している医療機関の先生に

状態の確認をとってから返事をしてください。

 

 

院長 出口友弘

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交通事故治療の「落とし穴」② 打ち切りについて

2016.09.08

こんにちは!

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交通事故の後遺症、むち打ち専門治療の

セドナ整骨院です!!

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今回も意図しない「通院終了」についてのお話しです。

体はまだ完全じゃないのに。。。

と、なる前に知っておいて頂きたい事です。

今回は

「受診者側に原因がある場合」の一例です。

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1 事故の状況や被害から見た通院期間

保険会社さんは交通事故対応の「プロ」です。事故の程度を見て

だいたいの平均的な通院期間を知っていますから、判断します

この場合大切なのが「事故との因果関係の証明」です。

今の症状は本当に事故によって出た症状なのか?

例えば、仕事が激務で症状の改善が遅くなっていないか?

スポーツをして新たに痛めたのではないか?

などを考えられるわけです。

 

 

2 通院頻度

患者さんの中には週1回、月1回程の来院間隔で通院を続ける患者さんがいらっしゃいます。

しかし、これでは「通院している」と言い難いのが現状です。

保険会社さんからすると

「この程度の通院頻度なら、通う必要はないのではないか?」

と判断するからです。

 

 

3 保険会社さんへの対応

被害者だから、保険会社の担当者さんを、罵倒したり

連絡が来ても返事をしないなど

保険会社さんへの対応がまずいと起こる場合があります。

担当者さんも「人」です。

横柄な態度や連絡が繋がらないなどがあると

面白くはないですし、連絡が取れなければ保険を使用した通院手続きも行えません。

(当院では保険会社さんい限らず、当院スタッフに対する暴言・品位を欠いた行動を行い患者さんの通院を一切お断りしています。あらかじめご了承下さい。)

 

次回は当院で、オススメしている3つの対応法についてお話いたします!!

交通事故治療の「落とし穴」

2016.09.06

こんにちは!

千葉駅から「徒歩1分」

交通事故の後遺症、むち打ち専門治療の

セドナ整骨院です!!

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先日お電話で、こんなご質問を受けました。
「まだ痛みがあるのに、保険屋さんから治療を終わりにしてほしい。」と言われた。

そのような場合でも、そちらでは見て頂けますか?
私自身、なるほど。と思いました。
それはこの話はとても多くの状況がありますので
今日から1つ1つ解決していきましょう!!

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【「治療打ち切り」は何故、起こるのでしょうか?】
通常の場合の治療打ち切りでは大まかに分けて2つ場合があります。
1つは「症状が完治した」場合
2つ目は「症状固定」となった場合
1つ目の「症状が完治した」場合

これは当然、通院も治療も終了になります。
では、 2つ目の「症状固定」となった場合
そのそも「症状固定」とは、
ある一定期間治療を行っても
後遺症としての症状が「これ以上改善しない。よくならない。」
と、お医者さんに判断されたケースです。

ダウンロード (1)
後遺症の度合いにより、保険会社から支払われる慰謝料が決定されます。
しかし、上記以外にも「治療の打ち切り」が起こる場合があります。
それは、保険屋さんに強く説得される場合もあるかもしれませんが
受診者側にも原因がある場合があるのです。  

これは次回、お伝えします!!

 

院長 出口友弘

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交通事故は「目の錯覚」??

2016.09.05

こんにちは!

千葉駅から「徒歩1分」

交通事故・むち打ち専門治療の

セドナ整骨院です!!

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とつぜんですが、みなさんの乗っている車の色は何色でしょうか?

自分の家の車の色を答えられない人はいないかと思います。

ではこの色は同じ色にみえますか??

 

ダウンロード (3)

 

そう同じ色には「見えない」はずです

 

なんでこの話をしたかというと

人間の目は簡単に「錯覚」を起こすのです。

そして「交通事故」と「車の色」には相関関係があるのはご存知でしょうか?

 

当然ながら視認性のいい「白い車」は事故が少なく、
逆に見えにくい「黒い車」は事故が多いそうです

さらに言うと
ボワ〜ッと広がってみえる
暖色系(赤黄色オレンジ等)は比較的少なく、

キュッと締まってみえる
寒色系(青薄紫等)は比較的事故が多いとのこと。

繰り返しますが、人間の目は「簡単に錯覚」を起こしますので
色で近くに見えたり遠くに見えたりするんだと思います。

 

それでも事故を起こさないように安全運転、心がけましょう。

 

最後に、またもや目の錯覚です。

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院長 出口友弘

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〒260-0045
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