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「肩こり」について 原因

2016.09.26 | Category: 肩こり

こんにちは!

千葉駅「徒歩1分」

肩こり治療に高い効果を出している
セドナ整骨院・鍼灸院です!!

前回から念願の「新シリーズ:肩こり」に突入です!
本日は「肩こりの原因」です

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肩こりの原因

前回、肩こりの原因について、その多くが「姿勢不良」が原因です

「デスクワークが長く前かがみで、猫背気味。。」
「足を組んで過ごす事が多い。。」
「テレビをみるのは決まって同じ場所だ。。」
「スマートフォンが手放なせない」

などなど思い当たることがある方もいると思います。

ではここで、重症化する肩こりの「悪循環メカニズム」についてみていきましょう!

 

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・不良姿勢による「骨格の歪み」

↓筋肉のアンバランス

「肩こり」の発生

↓筋肉の「緊張」

・血管を締め付け、軽度の「酸欠状態」

↓さらなる「痛み」

・脳は「ストレス」と認識

↓交感神経が優位になる

・血管が細くなり「血流量の低下」

↓筋肉の「緊張」

・より強い「肩こり」の発生

 

というようにこの「悪循環」からなかなか抜け出せないのです。

このメカニズムを理解し、治療を行うことが早期回復への第一歩です!!

 

院長 出口友弘

本場アメリカで学んだカイロプラクティック
をベースにした整体
自律神経失調症・頭痛・肩コリ・腰痛

JR千葉駅から徒歩1分!

セドナ整骨院・鍼灸院 千葉駅前院
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